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如何给新生儿补钙

分类:儿童保健    发布时间:2017-12-05 08:36:41    浏览:980

新生儿刚从妈妈的肚子里出来,来到一个新世界,新生儿的及时补钙能保障他们的身体强壮,能够健康快乐地成长。新生儿补钙是尤其重要的,最好在婴儿出生后的半个月起就应该开始给予补钙,这样对新生儿的成长发育和将来的健康都能打下基础。那么如何给新生儿补钙?可以通过食补、母乳喂养等方式给予新生儿补钙,下面让我具体为大家介绍一下吧。

1.母乳喂养:

新生儿进行母乳喂养是必不可少的一个步骤,新生儿的所有的营养物质几乎都是通过母乳获取的。所以想要让宝宝更好地吸收更多的钙质,那么哺乳的妈妈可以服用钙片或者多吃一些含钙的食物,这样就可以通过乳汁给予宝宝更多的钙质了。

2.晒太阳:

不管是大人还是小孩子,都可以通过晒太阳来补钙,当然新生儿也不例外。在天气晴朗时,妈妈可以抱着宝宝到户外多晒晒太阳,这是最环保、最天然的补钙方法。这是因为紫外线的照射可以使人体自身合成维生素D。同时需要注意的是宝宝的皮肤比较薄嫩,妈妈要避免强烈的阳光以免灼伤宝宝。

3.食补:

食补是最安全可靠的一种补钙方式,父母们给宝宝补钙最好选择食补。食用各种食物来补钙,除了可以给宝宝补钙之外,还能给宝宝了补充其他营养素。平时,家长多给宝宝吃一些富含钙的食物,如牛奶、虾皮、鸡蛋等。

4.补钙剂:

生活往往会连续阴雨天气,又或者是冬天的时候,遇到这种不适合外出的天气或者季节,父母们可以根据医嘱,额外给予宝宝补充适量的钙剂,来满足宝宝身体需要。

通过阅读上文如何给新生儿补钙的内容之后,相信广大父母们对新生儿该如何补钙已经有所了解。宝宝的健康成长发育,离不开爸爸妈妈的悉心呵护。宝宝的健康成长发育,更离不开在儿时更类营养的全面吸收。所以父母们想要给予自己的孩子一个美好的未来,就要从宝宝出生的那一刻起开始做好每一步宝宝成长的工作。


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